Жареная салака, пошаговый рецепт с фото на 464 ккал

0 0

Жареная салака, пошаговый рецепт с фото на 464 ккал

Татьяна Сотникова 0Комментировать

Жареная салака, пошаговый рецепт с фото на 464 ккал

Жареная салака (Фото: gastronom.ru) К рецепту

Жареная салака — замечательное блюдо, которое, к тому же, готовится быстро и без особых усилий. А уж если вам повезло купить потрошеную рыбку, тем более! В рецепте мы предлагаем, кажется, идеальный вариант приготовления салаки, без каких-либо специй, кроме соли и перца. Но вы, конечно, можете проявить фантазию и натереть тушки перед панированием, например, измельченной лимонной цедрой или сушеным укропом. Кстати, жарить салаку можно не только на сковороде, но и во фритюре: тогда мелкие косточки, которыми так богата эта рыбка, вас не будут раздражать, потому что они станут очень мягкими, почти незаметными. 

Сложность: Простые рецепты Калории: 464.08 ккал/порция Порций: 4 Готовка: 30 мин Б/Ж/У: 20.68 г/29.05 г/29.96ЖарениеОбедУжинВторое блюдоВегетарианство: ПескетарианствоВегетарианствоИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА НА 4 ПОРЦИИСалака 8 шт.Мука пшеничная 160 гМасло растительное рафинированное 6 ст.л.Соль Перец чёрный молотый Таблица мер и весов РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯНажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию Шаг 1

Подготовьте рыбу. Если вы купили замороженную салаку, оттаивайте ее медленно, в холодильнике. Сделайте это заранее, переложив из морозильной камеры на ночь. В этом случае рыбка получится более сочной.

Жареная салака, пошаговый рецепт с фото на 464 ккал

Жареная салака (gastronom.ru) Шаг 2

Если салака охлажденная, сразу почистите ее обычным способом. То есть, отделите голову, удалите внутренности, промойте и обсушите бумажными полотенцами внутри и снаружи. Последнее очень важно, иначе в результате обжаривания на рыбе не образуется хрустящая корочка.

Жареная салака, пошаговый рецепт с фото на 464 ккал

Жареная салака (gastronom.ru) Шаг 3

Насыпьте в большую глубокую тарелку муку. Добавьте соль и перец (по чайной ложке, не менее). Перемешайте венчиком. Поставьте на плиту сковороду диаметром 24–26 см. Включите небольшой огонь.

Жареная салака, пошаговый рецепт с фото на 464 ккал

Жареная салака (gastronom.ru) Шаг 4

Влейте масло, хорошо разогрейте. Обваляйте каждую тушку салаки в муке со всех сторон и обжарьте до румяной корочки, периодически переворачивая. Это займет не более 10–12 минут. 

Жареная салака, пошаговый рецепт с фото на 464 ккал

Жареная салака (gastronom.ru) КСТАТИ Салака жареная получится особенно вкусной, если вам посчастливится приобрести свежую балтийскую рыбу, причем осеннего улова: такая рыбка более жирная и крупная. ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ В рецепте мы предлагаем готовить жареную салаку с предварительным панированием, но вы вполне можете обойтись и без этого. То есть, потрошеную рыбку за пару минут до жарки надо просто посолить и затем отправить на сковороду. Жарьте на сильном огне до корочки и немедленно подавайте. 

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.